行程规划
第一天：自然奇观之旅
上午抵达罗平县，参观九龙瀑布群（建议8:00前入园避开人流），下午前往金鸡峰丛观赏喀斯特地貌油菜花田（节假日需提前预约摄影机位）。
第二天：地质探索与美食
早晨前往陆良彩色沙林（9:00开园即入），中午品尝沾益辣子鸡（推荐西平街道老字号店铺），下午体验珠江源徒步（备好防滑登山鞋）。
交通贴士
- 高铁抵达曲靖北站后，租车自驾为最佳选择
- 景区间穿梭可乘坐旅游专线巴士（每小时1班）
- 使用‘曲靖通’APP实时查询人流热力图
住宿推荐
| 区域 | 类型 | 推荐酒店 |
|---|---|---|
| 罗平县城 | 观景型 | 油菜花国际度假酒店 |
| 麒麟区 | 美食便捷型 | 官房大酒店 |
特色体验
- 清晨拍摄油菜花田云雾景观（6:30-8:00）
- 体验彝族刺绣非遗工作坊（需提前2天预约）
- 夜游南城门灯光秀（20:00-21:30）
注意事项：节假日期间各景区限流，建议通过‘游云南’小程序提前购票，携带雨具应对突发天气。