从曲靖到南岳衡山：五日朝圣与山水之旅全攻略

衡山，五岳之南岳，以“寿岳”闻名，融合道教、佛教文化与壮丽自然风光。从曲靖出发，跨越省界，开启一段朝圣与山水兼得的旅程。

一、行程概览（五日精华游）

• 第一天：曲靖→衡阳→南岳古镇
  上午：曲靖乘高铁至衡阳东站（约5-6小时，需长沙南中转）。
  下午：衡阳东站乘旅游专线或出租车直达南岳区（车程约1小时），入住古镇附近酒店。
  晚上：漫步南岳古镇，品尝衡山素斋、荷叶包饭。
• 第二天：南岳大庙→祝融峰→观云海
  上午：朝拜南岳大庙，欣赏唐宋古建艺术。
  下午：乘景区环保车至南天门，徒步登顶祝融峰，览“衡岳烟云”。
  傍晚：入住山顶酒店或返回古镇。
• 第三天：观日台日出→藏经殿→磨镜台
  清晨：赴观日台看日出云海。
  上午：游览藏经殿、磨镜台等人文景点。
  下午：可选择徒步梵音谷或返回休整。
• 第四天：水帘洞→灵芝泉→自由活动
  全天：探访水帘洞奇观、灵芝泉清幽，体验山间茶文化。
• 第五天：返程或延伸长沙游
  上午：购南岳特产（云雾茶、酥薄饼）。
  下午：乘高铁返曲靖（或延伸至长沙游览）。

二、核心景点推荐

• 祝融峰：衡山最高峰，观云海、日出绝佳地。
• 南岳大庙：江南最大古建筑群，儒释道共存。
• 水帘洞：《西游记》取景地，飞瀑如帘。
• 藏经殿：红墙碧瓦，古木环抱，环境清幽。

三、交通与住宿指南

• 交通：曲靖至衡阳东高铁为最优选，中转长沙南站；南岳区内利用环保车（78元通票）与徒步结合。
• 住宿：古镇经济型酒店（100-300元/晚），山顶帐篷或酒店（观日出方便，需提前预订）。

四、美食与特产

• 美食：衡山素斋、荷叶包饭、南岳豆腐乳。
• 特产：云雾茶、雁鹅菌、酥薄饼。

五、实用贴士

• 最佳季节：春夏季（4-10月）观绿，冬季可赏雪景。
• 门票：中心景区110元，环保车通票78元。
• 装备：舒适徒步鞋、防风外套、雨具、防晒用品。
• 提前关注高铁票务与景区天气，灵活调整行程。

从曲靖到衡山，不仅是一次地理跨越，更是一场心灵朝圣。祝您旅途顺利，尽享南岳灵秀。